ผมร่วงเยอะมากแค่ไหนที่ต้องกังวล ? รู้จักสัญญาณโรคที่มากับอาการผมร่วง

ผมร่วงเยอะมาก…อาจไม่ใช่แค่ปัญหาในด้านความงาม หลายครั้งที่ปัญหาผมร่วงอาจเป็นหนึ่งสิ่งที่ร่างกายใช้ส่งสัญญาณถึงโรคที่เรากำลังประสบได้ แต่เนื่องจากผมร่วงเป็นอาการที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ทำให้หลายคนมองข้าม แล้วเราจะแยกได้อย่างไรว่าเรากำลังมีผมร่วงธรรมดาหรือนี่คือสัญญาณจากร่างกายที่เราควรกังวล ? ศิริราชบำรุงเวชพาคุณมารู้จักกับอาการผมร่วงให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ผมร่วงธรรมดา VS ผมร่วงที่ต้องกังวล

ผมร่วงโดยปกติแล้วเกิดจากการผลัดผมออกตามวงจรชีวิตของเส้นผม ซึ่งทุกวันผมจะร่วงประมาณ 50 - 100 เส้น และมีผมชุดใหม่ขึ้นมาแทน ผมที่ร่วงเป็นประจำทุกวันจึงไม่ได้ทำให้ผมเราบางลง โดยผู้หญิงอาจมีผมร่วงมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากผู้หญิงมีปัจจัยจากสารเคมีในการจัดแต่งทรงผม หรือความร้อนจากไดร์/ที่หนีบผม รวมไปถึงฮอร์โมน ทำให้ผู้หญิงอาจมีผมร่วงได้มากถึง 150 เส้นต่อวัน

ในบางคนที่รู้สึกว่าผมร่วงเยอะมากและมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย หรือมีไข้ นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคแทรกซ้อนได้

6 โรคภัยที่อาจแฝงอยู่เบื้องหลังผมร่วงเยอะมากผิดปกติ

1. โรคแพ้ภูมิตัวเอง คือภาวะที่เม็ดเลือดขาวทำงานผิดปกติแล้วไปทำลายเซลล์ในร่างกาย ทำให้เกิดอาการอักเสบบริเวณต่าง ๆ โดยมักมีอาการผมร่วงเยอะมากผิดปกติ มีแผลในปาก แพ้แสง ปวดข้อ บวมแดง ร้อน และอาการที่มีผลกระทบต่ออวัยวะภายในต่าง ๆ เช่น หัวใจ ปอด ไต และ ระบบประสาท

2. โรคไทรอยด์ คือการที่ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ โดยเมื่อคลำเจอก้อนที่คอมีความเป็นไปได้ที่จะเป็นต่อมไทรอยด์ ซึ่งฮอร์โมนไทรอยด์จะส่งผลต่ออวัยวะทั่วร่างกาย ทำให้คนไข้ไทรอยด์บางรายอาจมีผิวแห้ง ผมหยาบกระด้าง และผมร่วงง่ายร่วมด้วย โดยอาการไทรอยด์สามารถแบ่งเป็น ไฮเปอร์ไทรอยด์ และ ไฮโปไทรอยด์

3. โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก เนื่องจากธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบหลักในการสร้างเม็ดเลือดแดง เมื่อขาดธาตุเหล็ก ร่างกายก็สร้างเม็ดเลือดแดงได้น้อยลงและนำออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ลดลง โดยผู้ที่มีอาการโลหิตจางมักมีอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย วูบ หน้ามืด เวียนศีรษะ ง่วงนอนมากกว่าปกติ หัวใจเต้นเร็ว ใจสั่น เจ็บหน้าอก เล็บเปราะง่าย ผมร่วง ผิวแห้ง และ ตัวซีด

4. โรคหนังศีรษะติดเชื้อ คืออาการติดเชื้อบริเวณหนังศีรษะที่ทำให้รากผมถูกทำลายจนไม่สามารถสร้างเส้นผมใหม่ขึ้นมาได้ โดยคนไข้มักมีอาการผมร่วงเยอะมากผิดปกติและแผลบริเวณหนังศีรษะ เช่น โรคฝีหนองหนังศีรษะ เชื้อกลากชนิดรุนแรง

5. โรคซิฟิลิส ในช่วงระยะแรกคนไข้มักพบแผลบริเวณอวัยวะเพศ โดยในระยะที่ 2 บางรายอาจมีผื่นหรือมีอาการผมร่วงเยอะมากทั้งศีรษะ ซึ่งถ้าหากได้รับการรักษาที่ถูกต้องคนไข้สามารถหายได้

6. โรคไตวาย ภาวะไตสูญเสียการทำงานต่อเนื่อง ทำให้ไตมีขนาดเล็กลงและไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ มักพบได้ในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือความดันโลหิตสูง โดยมักมีอาการขาบวม ปัสสาวะผิดปกติ อ่อนเพลีย ผมร่วง และผิวแห้ง

อาการผมร่วงเยอะมากผิดปกติที่แฝงมากับโรคเหล่านี้ควรได้รับการวินิจฉัยและรับการรักษาตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อการรักษาที่แม่นยำและได้ผลมากที่สุด

วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นในช่วงผมร่วงเยอะมาก

ผู้ที่มีอาการผมร่วงเยอะมากผิดปกติควรเฝ้าสังเกตอาการตัวเองและดูแลอาการเบื้องต้นได้ตามวิธีดังนี้ :

• งดพฤติกรรมที่ทำให้ผมอ่อนแอหรือเปราะบาง เช่น เกาหนังศีรษะแรงขณะสระผม มัดผมตึง หวีผมแรง สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ เป็นต้น

• สระผมด้วยแชมพูสูตรลดผมร่วงที่มีส่วนผสมอ่อนโยน น่าเชื่อถือ ปราศจากสารเคมีอันตราย

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น อาหารที่มีโปรตีน ธาตุเหล็ก วิตามินซี วิตามินดี

• ดูแลสภาพจิตใจให้แจ่มใสและผ่อนคลาย รวมถึงพักผ่อนอย่างเพียงพออยู่เสมอ

• หมั่นตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อเฝ้าระวังโรคแทรกซ้อน

แชมพูอัญชันศิริราช ดูแลอาการผมร่วงอย่างมีประสิทธิภาพ

เมื่อร่างกายเกิดอาการผิดปกติ ในบางครั้งร่างกายก็อาจส่งสัญญาณผ่านเส้นผม จนทำให้เกิดอาการผมร่วง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องแยกอาการผมร่วงปกติและผมร่วงที่มาพร้อมกับโรคต่าง ๆ ผ่านการสังเกตอาการและดูแลตัวเอง

บำรุงรากผมให้แข็งแรงด้วย ศิริราช แชมพูอัญชัน อายุรเวท Siriraj Butterfly Pea Shampoo มีสารสกัดจากดอกอัญชัน เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปหล่อเลี้ยงรากผม ลดอาการผมร่วง โดยสามารถใช้สระได้บ่อยตามที่ต้องการ เพื่อผมนุ่มสลวยและดำเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ